Instructora BASI® Pilates.
Cada sesión es un encuentro respetuoso y progresivo donde trabajamos fuerza, movilidad y alineación, despertando músculos olvidados y recuperando la funcionalidad del cuerpo.
| Martes | Jueves |
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| 11:00 - 12:00 | 11:00 - 12:00 |
| 12:00 - 13:00 | 12:00 - 13:00 |
| 13:00 - 14:00 | 13:00 - 14:00 |
| 14:00 - 15:00 | 14:00 - 15:00 |
| 15:00 - 16:00 | 15:00 - 16:00 |
Te acompaño a moverte de forma consciente y precisa a través del método BASI, integrando el trabajo de MAT con máquinas tan versátiles como la Wunda Chair y el Spine Corrector.
Cada sesión es un encuentro respetuoso y progresivo donde trabajamos fuerza, movilidad y alineación, despertando músculos olvidados y recuperando la funcionalidad del cuerpo.
Creo en el movimiento como una herramienta poderosa para vivir sin dolor, ganar confianza y reconectar con tu cuerpo desde un lugar amable y seguro, en cualquier etapa de la vida.